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Termine und Preise

Entdecken Sie die kommenden Fasten-Touren












Sie möchten selbst Fasten?


Sie sind nun auf den Geschmack gekommen und haben sich dazu entschlossen das Erlebnis Fasten nach Buchinger für sich auszuprobieren?

Oder Sie sind schon erfahrene:r Faster:in, möchten Neues dazu lernen und das Fastenerlebnis in der Gemeinschaft teilen?

Wenn ja, dann freut es mich, dass ich Sie dazu begeistern konnte. Sie finden nun im Folgenden eine Auswahl an Fasten-Termine, die ich für Sie zusammengestellt habe. 

Fastenwoche am Wohnort I

Feb./März 2025

Überblick

Datum und Uhrzeiten

- Freitag, 21.02.2025 17:00 Uhr Einführungssabend

- Samstag, 08.03. bis 15.03.2025 Fastenwoche

Eine Terminübersicht wird ausgehändigt

Ort und Unterkunft

DRK-Bildungswerk Stadtmitte, Erfstraße 15, 47058 Duisburg

Unterkunft für Ihre Fastenwoche ist das eigene Zuhause oder eine selbst gebuchte Pension.

Wochenverlauf, Wanderungen und Vorträge

Vom 08.03. bis zum 15.03.2025 treffen wir uns zu täglichen Fastengesprächen und Entspannungseinheiten in den Räumen des DRK-Bildungswerk Stadtmitte in Duisburg

Verpflegung und Ausstattung vor Ort

Sie erhalten am Informationsabend eine Einkaufsliste für die Fastenwoche.

Im Laufe der Fastenwoche werden wir über den Kostaufbau sprechen. Hier werden Sie eine Einkaufsliste für die Aufbautage erhalten.

Ihre Packliste und Vorbereitung

Die Fastensuppe wird am Samstag, 08.03.2025 in der Lehrküche des DRK-Bildungswerks Stadtmitte gemeinsam gekocht.

Seminargebühren und Kosten

106,00 € incl. Materialumlage

Die verbindliche Buchung ist ausschließlich über das DRK-Bildungswerk Duisburg als Veranstalter möglich. Eine Vorabanfrage können Sie gern über das Kontaktformular meiner Website an mich richten.


Fastenwoche am Wohnort II

März 2025

Datum und Uhrzeiten

- Mittwoch 07.03.2025 17:00 Uhr Einführungssabend

- Samstag, 22.03. bis 29.03.2025 Fastenwoche

Eine Terminübersicht wird ausgehändigt

Ort und Unterkunft

Haus der Familie, Evangelisches Familienbildungswerk, Hinter der Kirche 34, 47058 Duisburg

Unterkunft für Ihre Fastenwoche ist das eigene Zuhause oder eine selbst gebuchte Pension.

Wochenverlauf, Wanderungen und Vorträge

Vom 22.03.2025 bis 29.03.2025 treffen wir uns zu täglichen Fastengesprächen und Entspannungseinheiten in den Räumen des Evangelischen Familienbildungswerks in Duisburg, Hinter der Kirche 34

Verpflegung und Ausstattung vor Ort

Sie erhalten am Informationsabend eine Einkaufsliste für die Fastenwoche.

Im Laufe der Fastenwoche werden wir über den Kostaufbau sprechen. Hier werden Sie eine Einkaufsliste für die Aufbautage erhalten.

Ihre Packliste und Vorbereitung

Die Fastensuppe wird am Samstag, 22.03.2025 in der Lehrküche in den Räumen des Evangelischen Familienbildungswerks in Duisburg gemeinsam gekocht.

Seminargebühren und Kosten

103,20 € inkl. Materialumlage.

Die verbindliche Buchung ist ausschließlich über das Evangelische Familienbildungswerk in Duisburg als Veranstalter möglich. Eine Buchungsvoranfrage können Sie gern über das Kontaktformular meiner Website an mich richten. 

Fastenwoche am Wohnort im Detail

Allgemein:

Wir treffen uns regelmäßig im Haus des Veranstalters für den jeweiligen Fastenkurs.

Derzeit bieten sowohl das Evangelischen Bildungswerks, Haus der Kirche 34, 47058 Duisburg wie auch die DRK-Bildungswerke, Erftstraße 15, 47051 Duisburg einen meiner Fastenkurse im Frühjahr 2025 an. Die Einzelheiten entnehmen Sie bitte den einzelnen Kursangeboten.


Alle Räume sind freundlich und hell und eignen sich bestens für unsere Treffen. Die perfekt ausgestatteten Lehrküchen jedes Veranstalters bieten uns genügend Raum zur Herstellung unserer Fastensuppe. Für den täglichen Fastenplausch und verschiedene Entspannungsübungen können wir uns in einen Seminarraum zurückziehen.


Enthaltene Leistung:

  • Tägliche Treffen mit mentaler und praktischer Begleitung durch eine Fastenwoche nach Buchinger/Lützner, bei Bedarf auch außerhalb der Seminarzeiten.
  • Gemeinsame Herstellung der Fastenbrühe in der Lehrküche der Veranstalter.
  • Gemeinsame Wanderung im Duisburger Süden, ca. 3,5 Stunden mit Entspannungsübung zum Abschluss im Freien. Der Treffpunkt für die Wanderung wird je nach Wetterlage gewählt und frühzeitig im Kurs bekannt gegeben.
  • Vorträge zum Thema Fasten und Vollwerternährung
  • Handouts zu den Vorträgen und weiteren Themen rund ums Fasten und Ernährung
  • Gemeinsames Fastenbrechen mit einem Apfel in den Räumen des Veranstalters.
  • Ernährungs- und Rezepttipps für die Aufbautage sowie Buchempfehlungen


Optional:

Bei Bedarf können Sie sich auch nach Kursende für eventuelle Rückfragen per E-Mail oder telefonisch an mich wenden.

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Upcoming


Herbstfasten in Vorbereitung - 2025

Überblick

Datum und Uhrzeiten

Genaue Daten werde noch veröffentlicht

Ort und Unterkunft

Der genaue Ort wird noch veröffentlicht

Wochenverlauf, Wanderungen und Vorträge

Der genaue Verlauf wird noch veröffentlicht

Verpflegung und Ausstattung vor Ort

Genaue Daten werde noch veröffentlicht

Ihre Packliste und Vorbereitung

Genaue Daten werde noch veröffentlicht

Seminargebühren und Kosten

Die genauen Kosten werde noch veröffentlicht

Upcoming


Wohnmobil Fastentour in Vorbereitung - 2025


Überblick

Datum und Uhrzeiten

Genaue Daten werde noch veröffentlicht

Ort und Unterkunft

Der genaue Ort wird noch veröffentlicht

Wochenverlauf, Wanderungen und Vorträge

Der genaue Verlauf wird noch veröffentlicht

Verpflegung und Ausstattung vor Ort

Genaue Daten werde noch veröffentlicht

Ihre Packliste und Vorbereitung

Genaue Daten werde noch veröffentlicht

Seminargebühren und Kosten

Die genauen Kosten werde noch veröffentlicht

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